Body Studio
Body Studio
  • Início
  • EMS
  • NUTRICIONISTA
  • PERSONAL TRAINER
  • CONSULTORIA ONLINE
  • CONTATO
  • E-BOOK DE RECEITAS
    • Início
    • EMS
    • NUTRICIONISTA
    • PERSONAL TRAINER
    • CONSULTORIA ONLINE
    • CONTATO
    • E-BOOK DE RECEITAS
  • Início
  • EMS
  • NUTRICIONISTA
  • PERSONAL TRAINER
  • CONSULTORIA ONLINE
  • CONTATO
  • E-BOOK DE RECEITAS

PERSONAL TRAINER

image22

 Nosso trabalho de PERSONAL TRAINER é

 desenvolvido por um método de treinamento 

que engloba técnicas variadas de acordo com o 

objetivo do aluno,  onde utilizamos conceitos da musculação, 

funcional, crossfit, treino militar,calistenia, artes marciais, 

aeróbico, HIIT,  focando na entrega de resultados aos nossos alunos. 

COMO FUNCIONA?

image23

 Verificamos a metodologia que melhor se encaixa no perfil do aluno, tratamos de entender suas limitações, criando soluções eficazes para alcançar os seus objetivos, utilizando todos esses conceitos de treino em um mesmo treino, dessa forma, os treinos são prescritos de acordo com a necessidade de cada aluno.


A aula é individual e personalizada, sempre acompanhado de um PERSONAL TRAINER para avaliar, prescrever e acompanhar o seu treinamento de forma exclusiva, independentemente do atual nível de condicionamento físico, idade ou perfil do aluno. 

BENEFÍCIOS

image24

 Desenvolvemos diversas capacidades físicas como: equilíbrio, força, velocidade, coordenação, flexibilidade e resistência, que são possíveis pela prática regular de um programa de treinamento específico. Além de trazer benefícios como diminuir estresse, a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e dar mais disposição aos praticantes. 

Body Studio

Copyright © 2020 Body Studio

Todos os direitos reservados.